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Les vertus thérapeutiques du curcuma et comment optimiser son assimilation
🌿Le curcuma, célèbre pour sa couleur dorée, est une des plantes de prédilection en médecine ayurvédique et fonctionnelle. Il est un...
Aurélie Boslé
9 nov. 20241 min de lecture
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Journée Mondiale de la Ménopause : Comment la Nutrition Fonctionnelle Accompagne les Femmes?
Le 18 octobre marque la Journée Mondiale de la Ménopause, une période de sensibilisation à cette transition naturelle qui touche des...
Aurélie Boslé
18 oct. 20243 min de lecture
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Utilisation de plantes médicinales en boulangerie-pâtisserie
Notre société se tourne de plus en plus vers la Nature et cherche à s'alimenter plus sainement, en tenant compte des vertus des plantes....
Aurélie Boslé
14 août 20244 min de lecture
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En quoi la Nutrition Fonctionnelle peut vous aider à diminuer voir éliminer les douleurs et gênes chroniques?
En tant que naturopathe et nutrithérapeute fonctionnelle, ma pratique se concentre sur la nutrition fonctionnelle, une approche...
Aurélie Boslé
9 mai 20243 min de lecture
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Les différents types de sel : Leur influence sur les maladies chroniques et auto-immunes
Le sel est un ingrédient omniprésent dans notre alimentation quotidienne, mais tous les sels ne sont pas créés égaux. De nombreux types...
Aurélie Boslé
5 mai 20245 min de lecture
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Êtes-vous adeptes des boissons gazeuses (sodas en tout genre ou mêmes eaux pétillantes)?
Laissez-moi vous expliquer l’importance de modérer leur consommation. Les boissons pétillantes, souvent appelées sodas ou boissons...
Aurélie Boslé
26 avr. 20242 min de lecture
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Apports énergétiques journaliers
Cette expression populaire souligne l'importance de prendre un bon petit déjeuner pour bien commencer la journée, un déjeuner...
Aurélie Boslé
23 avr. 20242 min de lecture
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Allergie alimentaire ou intolérance?
Vous êtes nombreux à vous questionner et à chercher des solutions face aux allergies et intolérances alimentaires de vos protégés. Dans...
Aurélie Boslé
8 févr. 20243 min de lecture
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